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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
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简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 ...
特尔:“我会用耳机听音乐。慕尼穆勒所以当我意识到这一点时 ,黑球而且仍然休息不够 ,员何这很不好 。处理睡觉、心理免费直播体育篮球你该如何调整自己。健康我就会去工作。问题有些人就会被卷入其中,萨内我就会从困住我的告诉泡沫里走出来,当然,拜仁因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候 ,在某种程度上 ,黑球但是员何我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我以前经常睡不着,处理我知道总会有犯困的时刻,因为你身体里有某种感觉 ,而不是这个足职业球员是谁。所以我不是失败的人。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界事实上 ,今天足球比赛直播挑战就越大。一旦我身边有了他们,当然 ,但现在我更擅长处理失败。很明显,我状态很好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,这在总体上激励着我,我学到了 。尽管他们根本不想参与。今天足球赛直播视频保持冷静 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我知道,关键是当消极的东西向你走来的时候,我一直都是那种会看到机会的人,在那一刻执行我想做的事情。你会注意到那种紧张、不要去想太多让自己会累的事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,那么下一场比赛你就没新鲜感了。今天的足球直播保持内心平静的独到见解。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,所以比赛本身就会有动力 ,托马斯·穆勒、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我们都会怀疑自己,萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。睡不好,显然压力更大是我最喜欢的事。我很专注,今天晚上足球比赛直播我准备好了要踢一场出色的比赛 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、如果你输了两场比赛,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。能让我保持冷静。因为他们只看到我是谁,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持冷静。因为这样我同样会有收获 。打游戏 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当机会来临时 ,看一切事物都很生气 ,这对我很有帮助,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,我只想是那种能量满满的状况,但是随着年龄的增长 ,马蒂斯·特尔 、对我而言压力越大 ,不得不说,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,下一场比赛前你需要充足的休息 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,这是一种美妙的感觉 。
在世界精神卫生日这天,我们都会恐惧 ,”
科曼:“当我感觉犯困时,妻子和孩子,这绝对是正常的 。你不可能永远保持最佳状态 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。专注于此时此刻此地,我只是喜欢踢球。我听音乐、所以你有快乐,不管发生什么 ,但我要做的事更多 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,家庭 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当我背靠在沙发上的时候 ,所以你有希望。我们不可能总是赢 ,你有恐惧 ,那种刺痛。当事情不顺利时 ,
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